清明假期就要到来，很多人会利用此机会外出踏青或聚会。那么，个人还需要采取防护措施吗？需要特别注意哪些健康问题呢？记者就此采访了相关疾控专家。

提示1：个人防护不能松

郑州市疾控中心传染病防治所所长梁士杰说，从个人防护来说，要做好三大方面：一是外出继续戴好口罩，勤洗手，做好个人卫生；二是如果有发热、干咳、乏力等症状以及腹泻等感染性疾病的特征，最好不要外出，及时到医院就诊，确定病因，不能带病到人多的地方；三是如果外出的话，继续做好不扎堆、少聚集、保距离。

提示2：进入这些场所，仍需查验健康码

根据相关要求，新郑机场、郑州东站、郑州火车站、郑州西站、巩义站、长途汽车站落实进站测温、出站测温亮码查验措施，并在出站口设置第一入境点解除集中隔离返郑人员专用通道。

医疗机构、核酸检测机构、集中隔离点继续保留健康码查验措施，其他场所不再查验健康码。

提示3：学生不用每天健康打卡，但这些人还需健康监测

根据相关要求，强化进口冷链从业人员、医疗机构工作人员等重点人群健康状况的监测，定期进行核酸检测，切实防范感染风险。

提示4：聚餐时谨防食物中毒

梁士杰建议：注意饮食卫生，不吃未彻底煮熟的食物、未经消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜，不喝不干净的生水等。

提示5：当心被这些“小虫”叮咬

梁士杰就此提醒大家，清明外出，谨防蜱虫等昆虫叮咬。（记者林辉）